Viisi ystävää
Olen harjoittanut The Mind Illuminated -kirjan mukaista meditaatiotyyliä (myöhemmin TMI) muutaman vuoden, mutta viime vuoden lopusta lähtien olen harjoittanut Tranquil …
TMI
Taso 1: Harjoituksen aloittaminen
Tässä Kirkastunut mieli -podcastin jaksossa Juhana ja Santtu keskustelevat The Mind Illuminated -kirjan luvusta Stage One: Establishing a Practice.